Οι ηλικιωμένοι συχνά παραπονιούνται ότι πονάνε οι αρθρώσεις των δακτύλων τους. Αυτό οφείλεται σε διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες, διαταραχές και εκφυλιστικές αλλαγές στους ιστούς των αρθρώσεων, των χόνδρων, των συνδέσμων και των τενόντων, καθώς και στις συνέπειες των τραυματισμών. Υπάρχουν όμως και πολλές ασθένειες που προκαλούν παρόμοια συμπτώματα σε μικρότερη ηλικία.
Σε αυτή την κατάσταση, είναι σημαντικό να εντοπιστεί έγκαιρα η αιτία της παθολογίας, ώστε να μην ξεκινήσει η ασθένεια, η οποία χωρίς επαρκή θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.
Συνήθεις αιτίες πόνου
Οι αιτίες της δυσφορίας στις αρθρώσεις των δακτύλων μπορούν να χωριστούν σε 3 ομάδες:
- Πόνος που προκαλείται από φλεγμονή. Είναι πιο έντονες το πρωί και αφού τα χέρια έχουν ξεκουραστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μειώνεται με τη σωματική δραστηριότητα. Υπάρχουν συμπτώματα όπως ερυθρότητα του δέρματος, πρήξιμο και δυσκαμψία κατά την κάμψη και το ίσιωμα των δακτύλων.
- Πόνος που σχετίζεται με διαταραχή της δομής του χόνδρου και του οστικού ιστού. Προκαλείται από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και τις ορμονικές αλλαγές, το επαγγελματικό άγχος και τη γενετική προδιάθεση.
- Μηχανικός και μετατραυματικός πόνος. Συνδέεται με την παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα και τις συνέπειες του τραυματισμού.
Ασθένειες με αυτή τη συμπτωματολογία
Ας εξετάσουμε τις πιο κοινές φλεγμονώδεις παθολογίες.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και διαγιγνώσκεται συχνότερα στις γυναίκες. Η ασθένεια επηρεάζει τις αρθρώσεις του μέσου και του δείκτη. Χαρακτηρίζεται από πρωϊνό πρήξιμο, δυσκαμψία των κινήσεων των αρθρώσεων, αυξανόμενο πόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας και πτώση του το βράδυ. Το δέρμα στην περιοχή των κατεστραμμένων αρθρώσεων γίνεται κόκκινο και πρησμένο. Η ανάπτυξη παθολογίας οδηγεί σε βλάβη σε μεγαλύτερες αρθρώσεις των χεριών και σε διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται επίσης από συμμετρία: όταν επηρεάζονται τα δάχτυλα του αριστερού χεριού, εμφανίζεται βλάβη και στο δεξί. Χαρακτηριστικό σημάδι είναι ο σχηματισμός ρευματοειδών κόμβων, η παραμόρφωση και η καμπυλότητα των δακτύλων.
Η ουρική αρθρίτιδα
Παθολογία που σχετίζεται με μεταβολικές διαταραχές και σχηματισμό περίσσειας αλάτων ουρικού οξέος. Σχηματίζεται σε άτομα που καταναλώνουν τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες (κρέας, ζωμούς, καπνιστά και αλμυρά τρόφιμα, δυνατό μαύρο τσάι και καφές). Η παθολογία ξεκινά με βλάβη στην άρθρωση του αντίχειρα - πόνος τη νύχτα, μετά από χρήση βαρέων αντικειμένων, δυσκαμψία κίνησης, σχηματισμός σφράγισης επίφυσης πάνω από την άρθρωση, ερυθρότητα και πρήξιμο του δέρματος.
Ψωριασική αρθρίτιδα
Είναι συνέπεια της ψωρίασης και χαρακτηρίζεται από μια φλεγμονώδη διαδικασία σε όλες τις αρθρώσεις των δακτύλων, που συνοδεύεται από ερυθρότητα, πρήξιμο, δυσκαμψία κίνησης και αλλαγή στην εμφάνιση των χεριών (τα δάχτυλα μοιάζουν με λουκάνικα). Η παθολογία χαρακτηρίζεται από ασύμμετρες βλάβες: εάν εμφανιστεί πόνος στην περιοχή του μικρού δακτύλου και του δείκτη του δεξιού χεριού, το μεσαίο και ο δακτύλιος μπορεί να επηρεαστούν στα αριστερά. Ο πόνος εντοπίζεται στην περιοχή της φάλαγγας των νυχιών και εμφανίζεται κατά την κάμψη των άκρων των δακτύλων.
Αντιδραστική αρθρίτιδα
Με μια μολυσματική βλάβη του σώματος και τη διείσδυση ξένης μικροχλωρίδας στις αρθρώσεις, μπορεί να εμφανιστεί μια παθολογία, που χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο που διαρκεί αρκετές ημέρες, πυρετό, ρίγη και αυξημένη θερμοκρασία. Τα συμπτώματα είναι πιο έντονα με πολλαπλές βλάβες στις αρθρώσεις - πολυαρθρίτιδα.
Στενωτική συνδεσμίτιδα
Βλάβη του δακτυλιοειδούς συνδέσμου των δακτύλων. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα των συνεπειών του σακχαρώδη διαβήτη, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και της υπερβολικής σωματικής καταπόνησης. Χαρακτηρίζεται από επώδυνη βλάβη σε όλες τις αρθρώσεις εκτός από το μικρό δάχτυλο. προκύπτουν δυσκολίες με την κάμψη και την έκταση των δακτύλων, που απαιτεί προσπάθεια. Κατά την επέκταση, εμφανίζονται κλικ λόγω παραβίασης της ελαστικότητας των συνδέσμων και των τενόντων. Όταν η παθολογία επιδεινώνεται, παρατηρείται οίδημα, το δέρμα γίνεται μπλε και εμφανίζεται ένα αίσθημα μουδιάσματος. Τα συμπτώματα είναι πιο έντονα τη νύχτα και το πρωί.
Άλλες φλεγμονώδεις ασθένειες
Επιπλέον, οι αιτίες του πόνου είναι:
- Αρθραλγία. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα φλεγμονής ή μηχανικής βλάβης. Τα δάχτυλα γίνονται κόκκινα και πρήζονται και προκύπτουν δυσκολίες ακόμα και όταν εκτελούνται οι πιο απλές επεμβάσεις.
- Ρευματισμός. Είναι μια επιπλοκή μετά από πονόλαιμο. Εκτός από τον πόνο στις αρθρώσεις, εμφανίζονται διαταραχές στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Θυλακίτιδα. Συσσώρευση υγρού στην κάψουλα της άρθρωσης, με αποτέλεσμα φλεγμονή και οίδημα. Όταν πιέζετε το επίθεμα του προσβεβλημένου δακτύλου, παρατηρείται οξύς πόνος. Το δέρμα παίρνει μια σκούρα κόκκινη απόχρωση και η θερμοκρασία μπορεί να είναι αυξημένη. Η παθολογία αναπτύσσεται συχνότερα ως συνέπεια τραυματισμού.
Άλλες διαταραχές που προκαλούν ενόχληση στις αρθρώσεις των δακτύλων μπορεί να είναι η τενοντοελυτρίτιδα, η οστεομυελίτιδα, η νόσος του de Quervain, η παναρίτιδα κ.λπ.
Οστεοαρθρίτιδα
Χαρακτηρίζεται από οδυνηρές αισθήσεις που προκαλούνται από την καταστροφή του χόνδρου και του οστικού ιστού των αρθρώσεων ως αποτέλεσμα μεταβολικών διαταραχών, ορμονικών ανισορροπιών, επαγγελματικού στρες, συνέπειες τραυματισμών και γενετικής προδιάθεσης.
Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά, επηρεάζοντας όλα τα δάχτυλα με τη σειρά. Η αύξηση του πόνου προκαλείται από τη σωματική δραστηριότητα, τα χέρια μουδιάζουν και πονούν και ένας χαρακτηριστικός ήχος τσακίσματος εμφανίζεται όταν τα δάχτυλα κινούνται. Οι εξωτερικές αλλαγές επηρεάζουν το σχήμα των δακτύλων: λόγω της πάχυνσης στο μεσαίο τμήμα, μοιάζουν με άξονα. με προχωρημένη νόσο, σημειώνεται το κατσάρωμα τους. Αυτή η κλινική εικόνα είναι πιο έντονη σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.
Οι ποικιλίες της οστεοάρθρωσης είναι η ριζάρθρωση (βλάβη και παραμόρφωση της άρθρωσης του αντίχειρα) και η πολυοστεοάρθρωση (διαταραγμένη λειτουργία των μεσοφαλαγγικών αρθρώσεων).
Οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας
Με διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος που σχετίζονται με τους αυχενικούς σπονδύλους, εμφανίζεται τσίμπημα των νευρικών απολήξεων των άνω άκρων. Πόνος στις αρθρώσεις των χεριών μπορεί να εμφανιστεί όταν γυρίζετε το κεφάλι, φτερνίζεστε, βήχετε. Στην έκφανσή του, μοιάζει με ηλεκτρική εκκένωση που περνά κατά μήκος των χεριών. Οι ασθενείς εμφανίζουν μούδιασμα και δυσκαμψία όταν κινούν το χέρι.
Η εμφάνιση πόνου στις αρθρώσεις των χεριών μπορεί να προκληθεί από μηχανικές βλάβες και τραυματισμούς, όπως:
- Μώλωπες, τσιμπήματα, εγκαύματα, κοψίματα. Παρουσιάζεται τραυματισμός στους περιαρθρικούς ή συνδετικούς ιστούς, κατά τον οποίο διακόπτεται η παροχή αίματος ή καταστρέφονται οι νευρικές απολήξεις, προκαλώντας πόνο.
- Εξαρθρήματα. Το πιο συνηθισμένο είναι ο εξαρθρωμένος αντίχειρας. Εμφανίζεται οξύς πόνος, η περιοχή γύρω από την προεξέχουσα άρθρωση γίνεται κόκκινη και πρήζεται.
- Βλάβη στο ωλένιο νεύρο. Με προχωρημένη νευροπάθεια, εμφανίζεται μούδιασμα των τραυματισμένων άκρων και εξασθενημένες κινητικές λειτουργίες.
- Σύνδρομο τούνελ. Βλάβη στην άρθρωση του δείκτη του δεξιού χεριού που σχετίζεται με παρατεταμένη εργασία στον υπολογιστή. Με παρατεταμένο στρες, μπορεί να εμφανιστούν τσιμπημένες νευρικές απολήξεις.
- Σύνδρομο δόνησης. Συνδέεται με τις επαγγελματικές δραστηριότητες ανθρώπων που ασχολούνται με την τεχνολογία δονήσεων. Η παθολογία περνά από διάφορα στάδια: από πόνο και μούδιασμα έως πλήρη απώλεια ευαισθησίας στα δάχτυλα, τα οποία αποκτούν μια λευκή απόχρωση λόγω ανεπαρκούς παροχής αίματος στα αγγεία.
Με ποιον να επικοινωνήσετε και πώς να αντιμετωπίσετε
Εάν εμφανιστούν συμπτώματα παθολογίας, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν ειδικό (χειρουργό, τραυματολόγο, ρευματολόγο, νευρολόγο) ή θεραπευτή για να πραγματοποιήσει διαγνωστικές εξετάσεις και να συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία.
Ανάλογα με την αιτία και τα συμπτώματα της παθολογίας, ο ειδικός θα σας πει τι να κάνετε για να εξαλείψετε το σύνδρομο πόνου και να αποκαταστήσετε τις χαμένες λειτουργίες του κατεστραμμένου οργάνου. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τη χρήση φυσικής και φαρμακευτικής θεραπείας, λαϊκών θεραπειών, μασάζ και θεραπευτικών ασκήσεων. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια δίαιτα που περιορίζει τα τρόφιμα που προκαλούν την ανάπτυξη παθολογίας. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, ενδείκνυται θεραπεία σανατόριο-θέρετρο.
Μέθοδοι ανακούφισης από τον πόνο
Στο σπίτι, για τραυματισμούς και μηχανικές βλάβες στις αρθρώσεις, παρέχονται στον ασθενή οι πρώτες βοήθειες εφαρμόζοντας παγοκύστη στην κατεστραμμένη περιοχή για 2-3 ώρες ή θεραπεύοντας την πληγείσα επιφάνεια με αναισθητικό (προϊόν που περιέχει χλωραιθύλιο). Σε περίπτωση εξαρθρώσεων και μη μετατοπισμένων καταγμάτων των άκρων, είναι σημαντικό να διασφαλίζεται η ακινητοποίησή τους πριν από ιατρική εξέταση.
Για φλεγμονώδεις παθολογίες, χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά, ορμονικά φάρμακα, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και γλυκοκορτικοστεροειδή.
Για ασθένειες που σχετίζονται με διαταραχές του χόνδρου και των οστικών ιστών, χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτικά.
Για μικρές φλεγμονώδεις διεργασίες, χρησιμοποιούνται τοπικά παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Προληπτικά μέτρα
Οι ασθένειες των αρθρώσεων μπορούν να αντιμετωπιστούν εάν συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό και ακολουθήσετε τις συνταγογραφούμενες συστάσεις. Τα ακόλουθα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ανάπτυξης παθολογιών: σωστή διατροφή, απουσία κακών συνηθειών και μείωση της σωματικής δραστηριότητας στα δάχτυλα. Ένα καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την εκτέλεση ενός σετ θεραπευτικών ασκήσεων για τα χέρια, μασάζ των άκρων, χαλαρωτικά και καταπραϋντικά λουτρά με αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών.